胎動全解析

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  一個孕婦肚子被人踢了一腳,結(jié)果什么事也沒有,請問為什么?

  這是電影《阿呆拜壽》里的一道智力測試題,據(jù)說是按照英國劍橋入學考試的標準制定的。答案,相信很多人都知道——踢她的是肚子里面的胎寶寶。而這個“踢”的動作就是我們所說的胎動的一種了。

  一個朋友懷孕3個多月,每次碰到我都會問我:“為什么我還是感覺不到寶寶踢我呢?”如此渴望被“踢”,相信沒有做過媽媽的人是無法體會個中滋味的。在寶寶出生之前,當媽媽的都是靠著感知寶寶各種各樣的胎動來和了解寶寶的生活規(guī)律、健康狀況的,而肚子里的寶寶也是通過這樣的“拳打腳踢”來和媽媽“聊天”的。因此,準媽媽在孕期里一件很重要的事情就是數(shù)胎動。

  從什么時候開始能感覺到胎動?

  盡管胎動很早就有了,但并不是一開始準媽媽就能感覺到的。如果是生育第一胎的話, 妊娠16-20周時才能開始感覺到胎動。

  為什么有人能很早就明顯地感覺到胎動,而有些不容易分辨呢?

  影響胎動的因素有很多,每個準媽媽的身體情況不同,所以對胎動的感知也會不同:

  * 媽媽腹壁的薄厚。腹壁厚的人感覺稍稍遲鈍一些,腹壁薄的準媽媽到妊娠后期,在寶寶胎動的時候,都有可能從肚子外面看到鼓了一個小包。
  * 羊水多少。羊水多的準媽媽,對寶寶胎動的感覺會遲鈍一些。
  * 媽媽的敏感度。每個人的感覺靈敏度不同,因此,開始的時候,寶寶的胎動還很微弱,有人會比較敏感,有人就會感覺不到。

  為什么要數(shù)胎動?

  胎動反映了胎兒在媽媽子宮內(nèi)的安危狀態(tài)。如果胎動出現(xiàn)異常,則很可能是出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)缺氧。專家做了一個很形象地比喻,寶寶的胎動相當于我們的跑步,在每次胎動的過程中,胎心都會加速,會比平時快10~15次。胎動減少直至消失后24小時內(nèi),胎心就會消失。因此,依靠媽媽的自我監(jiān)控,每天掌握胎動變化的情況,可以隨時了解寶寶在子宮內(nèi)是否安然無恙,及早發(fā)現(xiàn)問題。

  胎動的規(guī)律是一成不變的嗎?

  妊娠32周時,胎動最頻繁,每天胎動的次數(shù)最多的時候能達到上千次。隨著懷孕月份的增加,因為胎兒慢慢長大,子宮內(nèi)可以供他活動的空間會越來越少,因此他的胎動也就會減少一些,沒有以前那樣頻繁。

  而且,每個胎兒都有自己的“生物鐘”,晝夜之間胎動次數(shù)也不盡相同,一般早晨活動最少,中午以后逐漸增加。晚6點至10點胎動活躍。大多數(shù)胎兒是在媽媽吃完飯后胎動比較頻繁,因為那時媽媽體內(nèi)血糖含量增加,寶寶也“吃飽喝足”有力氣了,于是就開始伸展拳腳了。而當準媽媽餓了的時候,體內(nèi)血糖含量下降,寶寶沒勁了,也就比較老實,這也是他的一種自我保護行為。

  掌握胎動的辦法

  * 母親感知法:這種辦法是讓準媽媽依靠自己的感覺,在孕晚期每天數(shù)胎動。每天早、中、晚各選1個時間段,數(shù)1個小時胎動。這個時間段可以根據(jù)自己的時間靈活掌握。例如早上起床前的1小時,中午午休的1小時,晚飯后1小時。然后將3個小時的胎動次數(shù)相加乘以4,即為12小時胎動次數(shù)。如果12小時胎動次數(shù)大于12次,為正常;如果12小時胎動次數(shù)少于10次,屬于胎動減少,就應該仔細查找原因,必要時到醫(yī)院進行胎心監(jiān)測。

  這種方法既簡單又方便,準確率也比較高,大多數(shù)的醫(yī)生都會推薦準媽媽使用這種方法。

  * B超觀察:這種方法一般是針對有特殊狀況的準媽媽,而且只能在醫(yī)院進行。

  寶寶的胎動有4種模式

  1、 全身性運動:整個軀干的運動,例如翻身。這種運動力量比較強,而且每一下動作持續(xù)的時間比較長,一般為3-30秒。

  2、 肢體運動:伸伸胳膊、扭一下身子等等,每一下動作持續(xù)時間一般為1~15秒。

  3、 下肢運動:也就是我們常常感覺到的寶寶的踢腿運動。這種動作很快,力量比較弱,每一下胎動持續(xù)時間一般在1秒以內(nèi)。

  4、 胸壁運動:比較短而弱,一般母親不大容易感覺得到。

  當胎動的規(guī)律出現(xiàn)變化時,要格外小心

  一般醫(yī)生建議,準媽媽應該以24小時作為一個周期,來觀察寶寶的胎動是否正常。因此,如果一天內(nèi),發(fā)現(xiàn)寶寶的胎動規(guī)律明顯異于平時,就應該查找原因,及時到醫(yī)院就診:

  一、胎動減少

  可能的原因:準媽媽血糖過低、發(fā)燒

  準媽媽的體溫如果持續(xù)過高,超過攝氏38度的話,就會使胎盤、子宮的血流量減少,小家伙也就變得安靜許多。所以,為寶寶健康著想,準媽媽需要盡快去醫(yī)院,請醫(yī)生幫助。

  專家建議:
  1、注意休息,注意隨氣溫變化增減衣物,避免感冒。
  2、盡量避免到人多的地方去。
  3、經(jīng)常開窗通風,保持室內(nèi)的空氣流通,適當進行鍛煉。
  4、多喝水、多吃新鮮的蔬菜和水果。

  二、胎動突然加劇,隨后慢慢減少

  可能的原因:缺氧、受到外界刺激

  高血壓、受到外界撞擊,以及外界噪音的刺激都會使胎兒做出類似的反應。

  專家建議:
  1、有妊高癥的準媽媽,應該定時到醫(yī)院做檢查,并注意休息,不要過度勞累。
  2、無論是走路還是乘公共汽車,盡量和他人保持距離,不到吵雜的環(huán)境中去,防止外力沖撞和刺激。
  3、 保持良好的心態(tài),放松心情,控制情緒。

  三、急促胎動后,突然停止

  可能原因: 臍帶繞頸

  好動的小家伙翻身打滾時一不小心被臍帶纏住了,就會導致因缺氧而窒息的現(xiàn)象。

  專家建議:
  1、一旦出現(xiàn)異常胎動的情況,要立即就診。
  2、堅持每天數(shù)胎動,有不良感覺時,馬上去醫(yī)院檢查。

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